Aikido II.

ČÍSLO KROUŽKU:
7
MÍSTO KONÁNÍ:
úpolová tělocvična DDM
DEN:
PO 15.30-16.30
ZAHÁJENÍ:
14. 9. 2020
UKONČENÍ:
24. 5. 2021
VĚKOVÁ SKUPINA:
pokročilí
LEKTOR:
Emil Baran
CENA:
700 
POPIS:

Termíny aikida: vždy sudý týden
Technika aikido, rámec výuky bojových umění (etiketa, etika a vzájemný respekt) a pestrá paleta her u dětí rozvíjí držení těla, pohybové dovednosti ale i sebeovládání, rozhodnost, přímost, odvahu a hlavně schopnost navázat přirozený kontakt s ostatními a řešit konflikty bez násilí. Na začátku každé hodiny - rozdýchání, aby se nám lépe cvičilo. Poté následuje nácvik pádu a pár cviku z gymnastiky. Zlepšíme své pohybové možnosti, zpevníme některé svaly, naučíme se ubránit nebo alespoň zmírnit útok protivníka.
 

ZPĚT

© 2021 - DDM Stod
O nás | Kontakt

Tento web používá soubory cookie. Na jejich základě analyzujeme návštěvnost a uchováváme nastavení používání našeho webu. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací